Brasileiros que sofrem com a síndrome podem ter sérios problemas
Por: Rebecca Soeiro
A LER (Lesão do Esforço Repetitivo) se dá a partir de um conjunto de doenças como: tendinites, tursites, milagias entre outras, doenças que com o tempo se não cuidadas e curadas se transformam na LER.
A síndrome acontece geralmente em pessoas que usam as mãos diretamente e constantemente em trabalhos e diversões, entre elas: computador, video game e produção de montagem de objetos industriais.
A pessoa sente que pode estar com a lesão do esforço repetitivo, no momento em que apresenta dores nas partes afetadas que podem envolver ou não todos a extensão dos braços, podendo ser formigamentos e sensações de queimaduras.
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Prevenção
Para prevenir a pessoa deve ficar atenta à posição da cadeira, a postura correta da coluna e quadris alinhados. Para as pessoas que sofrem de LER e querem diminuir as dores, elas podem fazer alongamentos com os dedos e mãos massageando as articulações dos braços e mãos diariamente. Se não houver melhoras procure um médico para um tratamento especializado.
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